アラフォー超ズボラ女ダイエット始めました

アラフォー🍻ズボラ女ダイエット始めました🍻
🔸身長164.5㎝
🔸目標72.8 kg →58kg

いきなりですが、先日4年間勤めた会社を退職しました！

役職もあり、自分が面接した部下も十数名、商品開発や企画にも携わり、やりがいのある職場でしたが

理由は、

です。

入社した当初はOJTも整っていない3名のオフィス、上司も何も教えてくれないし早々にブラックだなーって感じてましたｗ

社員が増え、企画がバズり役職もいただきました。

企画、施策、新人育成、増えない給料、責任とタスクばかりが増えていく…楽しくない…

極論「楽しくないなら、辞めちまえ！」を座右の銘にしている私には辞め時が来たって感じでしたｗ

久々にゆっくり鏡を見ると、それはもうものすごい洋梨のようなｗ

電池切れで放置された家の体重計に電池を入れ測定！72.8 kg （ヤバ）

ちょうど臨月の妊婦時の体重だったｗ

🔸身長：164.5㎝
🔸体重：72.8 kg

肥満ですね…

や、わかっていたけど目を瞑っていた事実「肥満」

体調の原因もこれではないか…？「肥満」

そう、私は肥満…

と、言うことでこれからは、しっかりダイエットについて勉強しつつ、着実にダイエットと向き合っていこうと決意したしだいであります。

そして、ズボラでなければここまで太ってはいない、そう、私はズボラ…

幼少期：夏休みの宿題に取り掛かるのは、最終日通り越して授業の前日。

青春期：塾の宿題は塾でやる！

大人期：寝落ち最高！調味料と洗剤は目分量！干すまでが洗濯！

これは、間違いななくズボラの症状ｗ

仕事では、資料作成や段取りはめちゃくちゃ準備し、周りが何をしていて何ができていないかの把握しないと落ち着かない。

その日一日の仕事の内容もしっかり管理して、スケジュール調整も抜かりない。しかし…

つまり、私は「私生活スーパー超ズボラ人間」である。

仕事は好き！

新しいモノやサービスを知る事ができたり、自分にない発想や考え方を吸収できる。何より、成果が数字に現れるのは上がる！

ブログの為に、調べる、記事を書く、やってみる、そして効果検証から次の施策までも公開していけたらと思います。

このPDCAサイクルを回すことで結果にコミットし、実績に痩せ・美ボディに繋げることができるのではないかと考えたわけです！

またこの作戦が成功したら結果も公開していこうと思います！

まずは、とにかく調べてやってみる！調べた内容は忘れないようにこちらのブログに掲載していきたいと思います。

と、言うことで今回、まずは自己紹介＆決意表明！を公開してみました！

ここまで、飽きずに読んでいただけた方ありがとうございます。この記事が、誰かの励みや参考になれば幸いです。